IMPORTANTE DEDICAR 15 MINUTOS DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO AL ESTIRAMIENTO DE LOS DIFERENTES GRUPOS MUSCULARES, AQUÍ PODÉIS DESCARGAROS ALGUNOS EJEMPLOS:
INTERESANTES PUNTOS PARA NADADORES Y FAMILIAS
NO OS PERDÁIS EL SIGUIENTE DOCUMENTO… ¿QUIÉN SE SIENTE IDENTIFICADO?
A CONTINUACIÓN PODRÉIS ANALIZAR LA TÉCNICA DE LOS DIFERENTES ESTILOS DE NATACIÓN PINCHANDO EL ENLACE-
TÉCNICA MARIPOSA
TÉCNICA ESPALDA
TÉCNICA BRAZA
